몸이 많이 피곤해지는걸 느끼고 살이 많이 찐거 같아서 다니기 시작했음
처음엔 식단관리도 쉽지 않고 운동도 어려웠지만 하다보니 몸도 비교적
가벼워지고 피곤함이 줄었음
약 10Kg정도 감량했고 배운것들을 기초로 관리를 계속 할것임
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