[헬스교실] 허리부상 방지하는 데드리프트 (Dead lift)

잘못된 동작으로 허리부상을 당하는 데드리프트,

제대로된 동작으로 부상을 방지하자!

PT9 박정선 대표님께서 직접 상세한 설명을 해주신다.


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