잘못된 덤벨프레스 동작으로 가슴이 아닌 어깨나 팔쪽으로 힘이 잘 못 전달 되는 경우가 많다 제대로 된 동작으로 가슴을 빵빵하게 업 시켜보자! PT9 박정선 대표님께서 직접 상세하게 설명해 주는 강의영상
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